ブログ更新しました「考え方のクセ⑤予言の自己成就」
「○○になったらどうしよう・・」といつも悪い想像をして
不安になっていることはありませんか？
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ブログ更新しました「感情に点数を付けてみましょう」
2021年9月8日
「怒り」や「悲しみ」を感じた時、 その感情に点数をつけてみると 何かに気づくきっかけになるかもしれません。 「感情に点数を付けてみましょう」
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