1月14日開始「うつ病の集団認知行動療法」参加者募集
2023年1月14日開始の「うつ病の集団認知行動療法」参加者募集中です。
詳細、お問合せはこちらからお願いします。
(12月開始予定の集団認知行動療法は開催延期となりました)
関連記事
ブログ更新しました「感情に点数を付けてみましょう」
2021年9月8日
「怒り」や「悲しみ」を感じた時、 その感情に点数をつけてみると 何かに気づくきっかけになるかもしれません。 「感情に点数を付けてみましょう」
2023年1月14日開始の「うつ病の集団認知行動療法」参加者募集中です。
詳細、お問合せはこちらからお願いします。
(12月開始予定の集団認知行動療法は開催延期となりました)
「怒り」や「悲しみ」を感じた時、 その感情に点数をつけてみると 何かに気づくきっかけになるかもしれません。 「感情に点数を付けてみましょう」