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PTSDを対象としたエクスポーシャー療法をはじめました。
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8月13日（日）、14日（月）の2日間は改装工事のため 大船オフィスは閉室いたします。...
今までメタ認知療法について説明してきました。 今回は、心配事と適度な距離を取るためのワークを ご紹介します。 「メタ認知療法③」
