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当オフィスの平松洋一心理士がVTR取材を受けた NHK Eテレ「あしたも晴れ！人生レシピ『うつ病と向きあう』」が...
心配事ばかり考えているのは辛いですよね。今回から 「心配とメタ認知」についてブログ掲載いたします。 「心配とメタ認知 ①メタ認知療法」
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