『知ることと意識すること』

 

 

春の花というと、みなさんはどんな花を思い浮かべるでしょうか。

 

『キュウリグサ』という花をご存知ですか？

 

３～５月頃に咲く花で、道端や空き地、アスファルトの隙間、公園など身近なさまざまな場所で見ることができます。

花びらは淡い水色で、花の中心は黄色く、とても愛らしい花です。名前からは想像がつきにくい姿かもしれませんね。

『キュウリグサ』という名前の由来は、葉をもむとキュウリのようなにおいがすることにあるそうです。

 

 

 

 

 

 

 

ただ、これほど身近にある花ですが、あまり知られていないのではないでしょうか。

 

キュウリグサの花は２～３㎜程度ととても小さいのです。そのため、身近にはあるけれど

、なかなか気づかないかもしれません。

 

かくいう私も、『キュウリグサ』という花の存在を知るまでは、こんなに可愛らしい花に気づかずに

ずっと通り過ぎていました。しかし、花の存在を知ってからは、春は私の中ではキュウリグサの季節でもあり、

今ではすぐに見つけることができます。

 

意識すると、世界や日常の風景の見え方が変わります。

今まで見えていなかったものが、目に入るようになります。

 

それはカウンセリングでも同じです。

 

自分の体験や感情を言葉にしていくことで、今まで気づかなかった自分に気づくようになったり、

これまでとは違った見方や捉え方ができるようになったりします。

 

そうすると、自分自身が少しずつ変化していきます。

 

自分についてより深く知り、自分と向き合うことは、いつも新鮮で面白い体験になるとは限りません。

しかし、寒く厳しい冬を乗り越えて、春になると花が開くように、乗り越えたその先に、

必ず何か実りや得るものがあることでしょう。